Depuis quelques années je dis à mes patients de tenter l’expérience de se concentrer complètement sur le brossage de dents tous les jours. J’étais très fière de ma trouvaille. Et puis je l’ai lu (dans un livre, un article, je ne sais plus) et du coup je ne sais plus si je l’avais lu et enregistré dans mon inconscient ou si quelqu’un a eu la même idée que moi en même temps, ou bien c’est juste logique quand on transmet du mindfumness…. peu importe. Par contre ce genre de chose m’arrive très souvent. alors je pense que simplement j’enregistre plus souvent que je ne pense et après je pense avoir une idée lumineuse, qui en fait n’est qu’un souvenir !